馬思純
沒有誰的人生讓我羨慕到要去交換
有些演員善于把角色變成自己,有些演員讓自己進入角色,而馬思純則用自己的方法,在角色里找到自己的同時,又為角色賦予煥然一新的生命力。
所以,這才有了《左耳》里的黎吧啦,她為愛不顧一切,有著飛蛾撲火的勇敢,也有著極度渴望被愛的脆弱;而《七月與安生》里的七月,看似溫婉隱忍,卻又在愛情與友情的交匯點上,釋放出驚人的爆發力;《風中有朵雨做的云》里的唐小諾,則是盛開于地獄的彼岸花。
曾有人說,演員需要悟性,每時每刻都要吸收,不管是生命的高潮還是低谷。不但要有人生經歷,還要有能力抓住這個經歷帶來的感覺和體悟。馬思純亦是如此,“你的經驗你也許感覺不到,但其實它時時刻刻都會存在。當你經歷完一件事情之后,它一定會在你的人生當中留下一些印記,讓你有些許的改變。然后,在你演戲的時候表達出來。那是一種無形的力量?!?/p>
在今年即將上映的電影《蕎麥瘋長》中,她所飾演的女主角云蕎也是由此而來?!叭松敲炊?,我一定要活得精彩一點,要像電影。不過后來發現,電影也分悲劇、喜劇……”,在這句云蕎的經典臺詞中,馬思純仿似看到了自己的影子。跟云蕎一樣,她也是從小城市來到大城市,為了夢想而孜孜不倦地努力,期許著能改變未來,擁有不一樣的人生。云蕎身上的那份勇敢和沖勁,和她如出一轍。
馬思純
“即使我出身演藝世家,但是我同樣需要面對不確定的未知,不知道自己來到了陌生的城市會面臨什么,所以云蕎的心情我感同身受,這也是這個角色打動我的原因。生活不易,有太多意料之外,可我們還是應該笑對一切,把生活變成喜劇?!?/p>
沒有系統學習過表演,她一直靠自己的本能和體悟,走進每個角色的內心。而每個不同的角色,也都成為她尋找自我的心靈之旅。她渴望在各種不同的角色中體驗多重的人生,從而發現真實的自我到底還能有多少種看似不可能的可能?!叭绻焯熘谎菀粋€像自己的角色,我會覺得比較乏味。演員就是要演各種各樣的人,這樣才更有樂趣!”
與此同時,她又是無比篤定的。被問及是否想跟某個自己演過的角色交換人生,她莞爾一笑,“這是個好問題,可我的答案是沒有。我覺得自己的人生挺好的,為什么要去跟別人交換?沒有誰的人生,讓我羨慕到一定要去交換。我所經歷的,無論是甜是苦,我覺得都是禮物?!?/p>
馬思純
健康是解鎖這個世界的鑰匙
回想因疫情宅在家的那段日子,馬思純笑言自己還是稍微胖了一點點,但她不再像過去那樣為了減肥而過分節食,“說實話,餓的確瘦得很快,可并不是一個好的方式。因為你的基礎代謝率會變低,反彈會特別快”?,F在,她更喜歡用健康有效的方式來控制體重。比如,疫情宅家這段時間,她不但調整作息早睡早起,還會選擇瑜伽、跳繩等有氧或是燃脂類運動。
而健康的飲食習慣也必不可少。她會適當控制富含糖分的米飯及面包等食物的攝入,這樣不僅有助減肥,還可以讓血糖指數變得更健康。但她并不是完全戒斷,“我覺得這些都是身體所需要的營養,所以并不是說不吃主食,而是少吃。無論什么事,都需要講究一個平衡,營養均衡才能保證免疫力?!?/p>
其實,熟悉她的人都知道,她對外形并沒有特別強烈的執念?!昂每吹墓媚锾嗔?,我也不是以外形取勝的,所以,我不會過分計較我的外形”。只要不是工作上的強制要求,無論胖還是瘦,她都更在乎精神的放松和自信,這才是她最開心的狀態。
馬思純
若是遇到高強度工作,或是極大壓力無法宣泄時,打坐和冥想是她的第一選擇。閉目盤膝而坐,調整氣息出入,把心、意、靈完全專注在原始之初,雜亂的念頭和負面的情緒,會自然隨之化去,從而達到凈化意識的效果。用她的話講,就是“以靜制動”。
此外,她還是個不折不扣的養生小能手。熱水泡腳,來改善局部血液循環,既能驅除寒冷,又能促進新陳代謝。除此之外,自己還買了刮痧板,學習點按穴位,疏通經絡的同時,活血化瘀、排出毒素。而用枸杞、黃芪等中藥泡水的自制養生茶,也是她的興趣,“其實我挺講究養生的,女生需要補氣補血,還可以安心養神、改善睡眠?!?/p>
雖然年紀輕輕,但她缺深諳健康的意義,“人生無常,我們太渺小了。細細想來,其實任何事情,無論是事業、名利,都沒有健康重要。健康是我們解鎖這個世界的一把鑰匙,只有擁有健康,才可能去擁有更多?!?/p>